Tereza Hejduková

Fitness svět a zdravý životní styl je součást mého života už skoro od roku 2017. Jsem certifikovaná osobní fitness trenérka, výživová poradkyně a masérka. Moje cesta ke zdravému způsobu života byla dlouhá – od závodění v kulturistice v kategorii “bikini fitness“ po držení nesmyslných diet (ketodiety, sacharidové vlny a další), po záchvatovité přejídání, až jsem skončila tam kde jsem, spokojená se svojí postavou a se svým já. Každému trvá různě dlouho, poznat sám sebe, přijmout sám sebe a především vědět, jak začít a od toho jsem tady já a bude mi velkým potěšením vás na této cestě doprovázet a být vám inspirací a oporou, jako jsem doteď byla svým klientům.