IDB=Idiopatické střevní záněty

Abyste si nemysleli, že dělám stravovací plány pouze v rámci hubnutí a nabírání, tak jsou a dále přibývají klienti se střevními a jinými záněty, kteří si jdou spíše pro pomoc ohledně zdravotní stránky.

Mezi mé klienty patří muži i ženy s onemocněním:

• Crohnova choroba
• Ulcerozní kolitida

Každý klient má jinak zasažené střevo a má různé cykly relapsu, což je aktivní fáze nemoci. Někdo ji nevidí rok a nebo i déle. Někdo ji však má klidně i každý měsíc. Spouštěčem je převážně stres či nezdravý způsob života.

K léčbě dostanou klienti papír, co jíst a nejíst a převážně se jedná o bezezbytkovou dietu.

Dieta

Já ji klientům podle zdravotního stavu vylepšuji v rámci povolených potravin a spolupracuji s nimi tak, aby si v období relapsu, sem tam mohli dovolit i něco jiného a v zároveň v období remise (klidu), se neustále udržovali ve zdravém stravování. Kombinace správného jídelníčku a cvičení v rámci osobních tréninků či tréninkových plánů velmi pomáhá mým klientům. Důležité je tedy přidat i trocha toho pohybu.

Autoimunitní choroby se v mém okolí objevují čím dál tím častěji, pokud to není dědičné, snažte se tomu zabránit a vyhýbejte se stresu a zpracovaným potravinám. Pokud byste měli zájem, kontaktujte mě a společně se můžeme domluvit na konzultaci.